Blog
Šankaprakšalána je mnohem silnější, než je běžně prezentováno. Ale záleží na přístupu.
- Asi mnoho z nás tuto očistnou techniku střev zažilo. Ale možná také ne. Tak Vám třeba čtení tohoto udělá vhled z mých zkušeností. Ten kdo ji nepoznal a chce se dozvědět více najde mnoho čtení i slov o tom jak je prospěšná. Já sám jsem ji ve svém nadšení doporučoval, kde komu a vždy jsem byl zvědav jak se střeva vyčistila. Dnes s odstupem času vnímám svou nevyzrálost z této doby.
- Pochopil jsem sám na sobě, jak je tato technika hluboká a mnohem více prospěšná, když se udělá jako celek a né jen, jako očista střev. Pochopil jsem, že je to jogová technika moc silná, která léčí mysl i tělo !!! Jasně že ano řeknete si. Já to ale tak jasný v začátcích neměl. Sám na sobě jsem začal postupně vnímat, jak praktikovat v poznání celku. Nejde jen o vyčištění střev, jak se prezentuje. Ale když se i plně uvolní střeva od fyzického i psychického nánosu, tak to má pak grády. Napomáhá uvolnit pochody v těle a měnit nastavení těla, vnímání sebe sama k sobě i okolí. Je v tom obrovská moudrost. Probouzí intuici, krůček po krůčku. Není to rychlovka na pár hodin, jak je s oblibou prezentováno. Uměním se naladit na aspekty vody, soli, prostoru i svému tělu skrze asány, dech, ale i správně zvolený relax podpořený časem. Pozor! Vždy je třeba být pozorný, aby proces těla ve kterém žijete, plně dozněl a k čistým střevům se přidala i čistá mysl podpořená muzikoterapii na čakry. Nepospíchejte a dopřejte si dva tři dny, dopřejte si klidovou fázi před i po. Proto je tak důležité kde, jak a kolik času tomu chci dá, popřípadě jakého průvodce a místo zvolíte.
- Věřím, že už nikdy po takto silné očistě nebudete stejní a kdo ví, co na Vás pak čeká. Namasté Pavel